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费用
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积分详情
开始时间
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选择批次
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集合地
福建 福州 福清 财政局门口
目的地
福建 福州 福清 七星堆、龙船坪、南阳村、庄上水库
领队
野生
13950339320
活动亮点
活动介绍
徒步健行
音乐暴走：长乐&福清交界地带、神秘七星堆(山村遗址吧)
徒步城头庄上水库-长乐南阳村-七星堆-龙船坪-城头北连村
午餐统一安排AA分摊：南阳村炖鸭汤、炒土鸡肉、家常菜肴、糯米饭....
里程：徒步全程约12-15公里(刷步约2万+)如果不够领队还可以加菜；
线路：强度/难度不高、里程长。有一部分上、下坡，海拔最高处约480米；
路况：主要为大土路（机耕道）、山路（防火带）、少量山间小路和水泥路；
不是纯休闲，注意合适的户外穿着、背双肩包、穿徒步鞋运动鞋和厚袜子、带上饮用水、建议带上登山杖、备用雨具和防风魔术头巾。
如果时间充足再爬九涧山穿竹林钻山洞！（可选项目）
报名经领队确认后，可直接支付费用、支付后名额生效。
下期徒步预告：福清黄石步道(黄蘗寺-石竹湖)
集合时间地点：
2020年01月01日周日 08:00 福塘路财政局门口上车
中国登山协会培训认证从业12年专职领队：
野生/13950339320/微信同号（必须加领队微信！！）
【参加对象】
七八周岁以上喜欢大自然户外运动的身心健康人群、徒步及摄影爱好者；
活动人数12-22人为宜。上限22人。有一定运动强度！！低血糖、高/低血压、有心肺脑病史、3个月内动过手术的、处于特殊生理期的队友不可参加！其它不宜详见报名须知。
报名经领队确认后，可直接支付费用、支付后名额生效。
经报名确认后临时有事请及时告知领队退出活动，否则可能要参与分摊已经发生的费用。
成行人数若低于下限也按下限人数分摊费用以保障参加者。
### 属于两地区交界地段、部分路段手机信号不佳、请事先把情况告知家人。
【交通说明】统一包车：因要出入窄小村道，可能使用小型车、中/小巴车。坐车返程约60公里；
【徒步说明】
里程：徒步全程约12-15公里(刷步约2万+)如果不够领队还可以加菜；
线路特点：强度难度不高、里程较长。有部分上下坡道及山路；
路况：主要为大土路（机耕道）、山路（防火带）、少量山间小路和水泥路；
【运动级数】强度等级：★☆☆☆☆ 难度等级：★☆☆☆☆ 险度：★☆☆☆☆ 风景等级：★★★☆☆
【积分服务】
社团评选出来的季度/年度VIP会员可免单；详见社团动态
本活动最高可使用30积分，可抵扣本次部分活动费用3元；
参加活动可获50积分；转发分享活动或装备可获积分奖励；
朋友圈照片分享含合影及山水风公众号二维码者(选前两位)奖励100积分/人；
及时发布游记符合格式要求者(最多两位)，可获得奖励600积分。
可进入公众号-个人中心，查看个人积分，及积分收入、与支出明细。
【队员装备物品推荐清单】
1、基本装备：
双肩包、徒步鞋或运动鞋、雨伞带上备用不下雨也遮阳。带好足够的饮用水和运动饮料。
视个人需要带上：手套、护膝、魔术头巾、登山杖
2、服装鞋帽：
穿戴适合户外运动的服装鞋帽、好穿的徒步鞋/运动鞋及厚袜子！
冬春季节须备防风保暖外衣。
3、户外饮食：
午餐统一安排AA分摊：南阳村炖鸭汤、炒土鸡肉、家常菜肴、糯米饭....可自备一些零食水果。
根据自身需要，补充盐分/糖分的补液盐或泡腾片，或带上运动饮料。
4、其它提醒：
徒步活动有一定的热量与体能消耗，必须吃早餐、要吃早餐！要吃早餐！
视需要带上个人特殊药品。带上你的音乐、随身听、音箱。。
低血糖、高低血压、有心肺脑病史、3个月内动过手术的、处于特殊生理期的队友不可参加！
行程安排
因为徒步运动需要好天气，若天气不理想可能提前通知取消、或延后！
行程简述：
8:00集合坐车前往城头横圳、庄上水库。
午餐安排长乐南阳村饭馆；时间充足可能再安排爬九涧山、穿竹林钻山洞。
预计16:30返回到北连村、坐车返回福清市区预计17:30之前。
线路如图：
以上行程时间安排均为预估，仅供参考！
费用说明
1、受实际人数影响，预估费用80-90元左右（含车费/保险/领队费用/公用装备损耗等）、
午餐餐费另外AA分摊不含在内。
山水风及协会会员及未满16周岁小队员，可享优惠。
查询会员身份，请进入公众号-个人中心查看"尊享会员"标志。
报名时请直接支付活动费用，支付后报名生效。
2、报名后临时有事请及时取消、退出活动，否则，临时退出者须分摊可能已经发生的费用。
3、可以用积分抵扣费用、请在报名时设置使用积分（系统默认使用积分抵扣，可手动取消）
4、社团评选出来的季度/年度VIP会员可免单免费参加。
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注意事项
1、户外活动的自然环境中存在着各种未知的安全隐患，参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所产生的一切后果，自负安全责任；未满18周岁的未成年人，必须有法定监护人或由监护人指定、委托临时监护人同行，才可报名参加；
2、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士；凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，均不可参加活动！若有隐瞒而发生事故须自行承担；
3、部分山地活动因出入窄小村道和山路，目前国内乡镇条件所限，可能租用没有营运资质的面包车、小型车，请慎重报名，报名即视同了解其中风险，接受并自行承担可能发生的危险；
4、户外运动是野外自然场地开展的带有探险性质的体育项目，多数活动其运动强度、难度，及危险度偏大，要求队员经过一定的培训，具有一定的运动经验、体能和装备，须详细阅读了解活动要求，确认自身条件与活动要求相符，才能报名。代他人报名者，须准确、及时转告这些活动的要求，否则代报名者须负有一定责任；
5、由于户外活动多在远离城市的自然场地开展，可能遇到交通意外、地质灾害、突变的天气、摔伤、落水、跌落、坍塌、砸伤、虫害、过敏源、动物袭击、植物中毒、水源污染等潜在危险，报名即视同了解这些常识，并为此做好各种行前准备，并能自行承担上述各种潜在危险可能产生的一切后果；
6、社团及领队在户外活动中提供的医药包和应急药品，仅供队员在了解自身情况下选用。因领队不是医生，不会指定队员使用何种药物，若队员在活动中有任何不适，请在了解自己身体的前提下、根据自身的需要，选择用药。
7、户外活动中不得破坏当地农林作物，尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯，与途经当地村民和谐共处，若因此发生纠纷，须自行承担与领队及社团无关；
8、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责，同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误（含无意中出错）而导致的损失和责任须自行承担。
社团组织的户外活动均为自愿报名、网络自助结伴同游性质。活动须知已提前告知队员潜在的危险和安全隐患，参加者均已了解并对自己的安全负责。活动中若发生意外事故，组织者与领队有义务根据现场情况和条件改变计划或组织救援行动，但组织者和领队均不承担任何法律和经济责任，参加者自报名起即放弃本人和家属对组织者、同行的领队和队友的索赔。报名参加活动则表明你了解上述风险明示和接受以上声明。
