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开始时间
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集合地
福建 福州 福清 财政局门口
目的地
福建 福州 福清 新厝凤迹、渔溪旺角
领队
野生
13950339320
活动亮点
活动介绍
受天气影响，
活动取消，
请相互转告！
猪年最后一场有氧徒步运动，去哪里好呢？
2018年春天，我们沿着建新水库徒步、发现后稳-长岸一带的湖岸梯田俨然已成了一片大草原，如图，很适合在这里休闲游玩、拍照、露营、野炊...谈恋爱、发呆，置身于湖光山色之中，视野够好、风景够美，真是做什么都适合。。。那么，我们就来这里休闲吧！半天休闲腐败、半天沿岸徒步！
后稳湖畔梯田草原：
自助野炊场面差不多、图片仅供参考：
没有厨师、也不是领队煮给大家吃，是大家自己动手煮！（厨具炉具食材燃料由领队备好、自带个人餐具即碗筷即可）
希望我们自己煮的色/香/味比这好
活动主题：
凤迹-后稳草原休闲拍照、野炊腐败活动（上午）
建新水库环湖步道-渔溪湾角村徒步活动（下午）
福清新厝镇凤迹村-后稳草原-建新水库环湖-渔溪湾角村
午餐：统一安排：溪边草地大锅炖鸭肉（根据人数分组/分锅）鸭肉汤煮米粉；须自带碗筷餐具！！！
厨具炉具食材燃料由领队统一备好、自带个人餐具即碗筷即可
里程：徒步全程不到10公里；坐车几乎直达水库上游/后稳；
线路特点：强度难度低、里程适中。几乎没有上下坡；
路况：主要为大土路（机耕道）、水库边的小路和部分林间小道；
注意合适的户外穿着、背包、带上饮用水、建议带上登山杖、防护手套、备用雨具和防风魔术头巾。
报名经领队确认后，可直接支付费用、支付后名额生效。
集合时间地点：
2020年1月18日周六 08:30 福塘路财政局门口
中国登山协会培训认证从业12年专职领队：
野生/13950339320/微信同号（必须加领队微信！！）
【参加对象】
七八周岁以上喜欢大自然户外运动的身心健康人群、徒步及摄影爱好者；
活动人数12-18人为宜。上限18人。
低血糖、高低血压、有心肺脑病史、3个月内动过手术的、处于特殊生理期的队友不可参加！其它不宜详见报名须知。
报名经领队确认后，可直接支付费用、支付后名额生效。
经报名确认后临时有事请及时告知领队退出活动，否则可能要参与分摊已经发生的费用。
成行人数若低于下限也按下限人数分摊费用以保障参加者。
### 部分路段手机信号不佳、请事先把情况告知家人。
【交通说明】
统一包车：因要出入窄小村道使用小型车。坐车返程约80公里；
【运动级数】
强度等级：★☆☆☆☆ 难度等级：★☆☆☆☆ 险度：★☆☆☆☆ 风景等级：★★★☆☆
【积分服务】
本活动最高可使用80积分，最高可抵扣本活动费用8元；
参加活动可获50积分；转发分享活动或装备可获积分奖励；
会员(含协会会员)及未满16周岁小队员享受会员价优惠；
可进入公众号-个人中心，查看个人积分，及积分收入、与支出明细。
【队员装备物品推荐清单】
1、基本装备：
双肩包、徒步鞋或运动鞋、雨伞带上备用不下雨也遮阳。带好足够的饮用水和运动饮料。
视个人需要带上：手套、护膝、魔术头巾、登山杖;
必备个人餐具：带上#碗筷餐具#吃午餐哦！！
2、服装鞋帽：
穿戴适合户外运动的服装鞋帽、好穿的徒步鞋/运动鞋及厚袜子！
冬春季节须备防风保暖外衣。
3、户外饮食：
统一安排：溪边草地大锅炖鸭肉（根据人数分组/分锅）、鸭肉汤煮米粉；
须自带碗筷餐具！！！
领队统一准备：炉灶、大锅、公用餐具、食材（鸭肉、调味品、米粉等）等
根据自身需要补充盐分/糖分的补液盐或泡腾片，或带上运动饮料。
4、其它提醒：
户外活动比日常消耗更多的热量与体能，一定要吃早餐！
视需要带上个人特殊药品。带上你的音乐、随身听、音箱。。
行程安排
提示：若天气不理想可能提前通知取消！
行程时间安排：
8:30集合出发、预计9:30到凤迹村、坐车穿梭村道继续前往水库上游的后稳草原！
上午10:00-11:30都在草原自由活动、休闲玩耍、拍照、晒太阳（有太阳的话）！！
10:00也同时进行野炊活动、分组分锅(6-7人一大锅）炖鸭肉、煮鸭肉汤米粉；每组负责人要看着点锅。。。别光顾着玩。。
预计11:30开始用餐（自带碗筷餐具）、餐后休息及整理收摊。。。炉具/大锅/公用餐具，则由司机帮忙收回车上。
13：00开始沿着湖畔徒步、前往渔溪湾角村。。。徒步约7-8公里左右、时间约2.5-3小时。
预计16:00左右在渔溪湾角村上车、返程回家。预计17:00之前到家。
以上行程时间安排均为预估，仅供参考！
费用说明
1、受实际人数影响，预估费用含午餐约130元左右（含自助野炊炖鸭汤煮米粉//车费/保险/领队费用/公用装备损耗等）、
山水风及协会会员及未满16周岁小队员，可享优惠。
查询会员身份，请进入公众号-个人中心查看"尊享会员"标志。
报名时请直接支付活动费用，支付后报名生效。
2、报名后临时有事请及时取消、退出活动，否则，临时退出者须分摊可能已经发生的费用。
3、可以用积分抵扣费用、请在报名时设置使用积分（系统默认使用积分抵扣，可手动取消）
4、社团评选出来的季度/年度VIP会员可免单免费参加。
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注意事项
1、户外活动的自然环境中存在着各种未知的安全隐患，参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所产生的一切后果，自负安全责任；未满18周岁的未成年人，必须有法定监护人或由监护人指定、委托临时监护人同行，才可报名参加；
2、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士；凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，均不可参加活动！若有隐瞒而发生事故须自行承担；
3、部分山地活动因出入窄小村道和山路，目前国内乡镇条件所限，可能租用没有营运资质的面包车、小型车，请慎重报名，报名即视同了解其中风险，接受并自行承担可能发生的危险；
4、户外运动是野外自然场地开展的带有探险性质的体育项目，多数活动其运动强度、难度，及危险度偏大，要求队员经过一定的培训，具有一定的运动经验、体能和装备，须详细阅读了解活动要求，确认自身条件与活动要求相符，才能报名。代他人报名者，须准确、及时转告这些活动的要求，否则代报名者须负有一定责任；
5、由于户外活动多在远离城市的自然场地开展，可能遇到交通意外、地质灾害、突变的天气、摔伤、落水、跌落、坍塌、砸伤、虫害、过敏源、动物袭击、植物中毒、水源污染等潜在危险，报名即视同了解这些常识，并为此做好各种行前准备，并能自行承担上述各种潜在危险可能产生的一切后果；
6、社团及领队在户外活动中提供的医药包和应急药品，仅供队员在了解自身情况下选用。因领队不是医生，不会指定队员使用何种药物，若队员在活动中有任何不适，请在了解自己身体的前提下、根据自身的需要，选择用药。
7、户外活动中不得破坏当地农林作物，尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯，与途经当地村民和谐共处，若因此发生纠纷，须自行承担与领队及社团无关；
8、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责，同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误（含无意中出错）而导致的损失和责任须自行承担。
社团组织的户外活动均为自愿报名、网络自助结伴同游性质。活动须知已提前告知队员潜在的危险和安全隐患，参加者均已了解并对自己的安全负责。活动中若发生意外事故，组织者与领队有义务根据现场情况和条件改变计划或组织救援行动，但组织者和领队均不承担任何法律和经济责任，参加者自报名起即放弃本人和家属对组织者、同行的领队和队友的索赔。报名参加活动则表明你了解上述风险明示和接受以上声明。
