中午吃莆田卤面、炝肉;上午湖畔徒步;下午江兜村里闲逛。
中午吃莆田卤面、炝肉;上午湖畔徒步;下午江兜村里闲逛。
集合时间地点:
11月22日周日07:30 创元酒店内/工商银行门口集合
14年专职带队经验/中国登山协会持证领队:野生/13950339320 微信同号
活动时间: 2020年11月22日当天
活动类型: 徒步健行、户外休闲
【活动参加对象】
7周岁以上-60周岁、最近2个月内都在福清当地居住的、身体健康的户外徒步爱好者、摄影爱好者,均可参加。
有过心肺脑疾病、3个月内动过外科手术、及处于特殊生理期不宜参加户外运动者,请不要参加。隐瞒者责任自负。
其它不宜参加者请详阅报名须知。
参加人数下上限10-26人;
成行人数若低于下限也按下限基数分摊费用以保障参加者。会员(含协会会员)优先/优惠。详见下文费用说明。
系统默认将你积分抵扣部分活动费用,如果不想抵扣,须手动取消(在报名步骤中)
【交通说明】往返坐车车程约 120 公里左右;部分山路弯道,晕车太严重者慎重报名!!
【徒步说明】全天徒步约7-8公里左右、无上下坡、运动低强度、休闲。七八周岁以上小孩可体验;
【徒步路况】主要为湖边小路、土路、湖畔草地、梯田,及村道。
【海拔升降】无明显上下坡,海拔升降略。
运动级数参考:
强度等级:★☆☆☆☆ 难度等级:★☆☆☆☆ 险度:★☆☆☆☆
【出行物品装备提示】
1、基本装备:
双肩背包,饮用水1-2瓶、备用雨伞(遮阳伞)、带魔术头巾防风防晒。建议带上登山杖。
2、服装鞋帽:
穿戴本季节适合户外运动的服装鞋帽、备防风保暖外衣。
户外还须防风防晒,建议带上魔术头巾/袖套/遮阳帽。
其它防护用品,根据个人情况带上:护膝?手套?登山杖?
3、户外饮食:
中午有安排集体用餐(也可分开自由组合用餐);
午餐时间不一定准时,请自带零食/干粮/水果/饮料;
出发之前请吃好早餐,以保证良好的活动状态,更避免低血糖导致意外发生!
4、其它提醒: 相机、纸巾湿巾、个人常用药品等。比如晕车药/防蚊防虫防过敏药品。
1、活动预算:受实际人数影响,预估活动费用100-110左右。
含车费/保险/江兜村讲解费用/公用装备损耗(医药包、对讲机、航拍器等)/领队费用等;不含午餐。
协会及山水风会员均可优惠10元。
查询会员身份,请进入公众号-户外bar-个人中心查看"尊享会员"标志。
2、费用结算:活动结束后,按实际开支分摊、结算、交钱。
成行人数若低于下限也按下限人数结算,以保障参加者。
3、临时取消:报名后临时有事请及时取消、退出活动,否则,临时退出者须分摊可能已经发生的费用。
4、积分抵扣:可以用积分抵扣费用、请在报名时设置使用积分(系统默认使用积分抵扣,可手动取消)
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1、户外活动的自然环境中存在着各种未知的安全隐患,参加者均视为具有完全民事行为能力的人,能自行承担所产生的一切后果,自负安全责任;未满18周岁的未成年人,必须有法定监护人或由监护人指定、委托临时监护人同行,才可报名参加;
2、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士;凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者,均不可参加活动!若有隐瞒而发生事故须自行承担;
3、部分山地活动因出入窄小村道和山路,目前国内乡镇条件所限,可能租用没有营运资质的面包车、小型车,请慎重报名,报名即视同了解其中风险,接受并自行承担可能发生的危险;
4、户外运动是野外自然场地开展的带有探险性质的体育项目,多数活动其运动强度、难度,及危险度偏大,要求队员经过一定的培训,具有一定的运动经验、体能和装备,须详细阅读了解活动要求,确认自身条件与活动要求相符,才能报名。代他人报名者,须准确、及时转告这些活动的要求,否则代报名者须负有一定责任;
5、由于户外活动多在远离城市的自然场地开展,可能遇到交通意外、地质灾害、突变的天气、摔伤、落水、跌落、坍塌、砸伤、虫害、过敏源、动物袭击、植物中毒、水源污染等潜在危险,报名即视同了解这些常识,并为此做好各种行前准备,并能自行承担上述各种潜在危险可能产生的一切后果;
6、社团及领队在户外活动中提供的医药包和应急药品,仅供队员在了解自身情况下选用。因领队不是医生,不会指定队员使用何种药物,若队员在活动中有任何不适,请在了解自己身体的前提下、根据自身的需要,选择用药。
7、户外活动中不得破坏当地农林作物,尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯,与途经当地村民和谐共处,若因此发生纠纷,须自行承担与领队及社团无关;
8、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责,同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误(含无意中出错)而导致的损失和责任须自行承担。