莒溪被誉为福州的九寨沟,行走罗秀古道,探秘莒溪源头,沿途山村,溪谷,水潭,丰富植被,古桥,古道,原始梯田,丰富的负离子,天然氧吧一日游
莒溪被誉为福州的九寨沟,行走罗秀古道,探秘莒溪源头,沿途山村,溪谷,水潭,丰富植被,古桥,古道,原始梯田,丰富的负离子,天然氧吧一日游
- 10月第①批效果不错,继续组织
- 环永泰旗山(非闽侯旗山)有氧徒步
- 全程山水相依,莒溪两岸修竹夹道
- 路线海拔升降仅在300米左右
- 圈越方式、不走回头路
中国登山协会考核认证领队,福清专职户外从业16年领队:
野生/13950339320 微信同号;
新人须加领队微信:
领队陪你体验山地徒步
路上指导山地越野中装备使用及徒步的方法技巧
欢迎平时有跑步/骑车/爬山/打球的爱好者参加!!
****户外活动出于安全&效果、技能&运动能力、装备&经验,活动氛围等考虑,领队保留对报名后的队友再进行筛选的权力。
【参加对象】
有基本山地徒步装备、喜欢徒步健行、山地运动和摄影的户外运动爱好者,
低于15周岁高于60岁不建议参加,以报名审核通过名单为准!
高低血压、有心肺脑病史、3个月内动过手术的、低血糖严重、处于特殊生理期的队友不可参加!其它不宜详见报名须知。
经报名确认后临时有事请及时告知领队退出活动,否则可能要参与分摊已经发生的费用。
****户外活动出于安全&效果、技能&运动能力、装备&经验,活动氛围等考虑,领队保留对报名后的队友再进行筛选的权力。
疫情防控:都在福清生活的、无潜在健康问题,请自觉确认没有发烧、没有感冒、近期没有接触过外省和境外来融人员!
须提前一天做好核酸检测,一些村镇或景点门口可能查验手机上48-72小时内的核酸阴性报告。
交通/徒步相关说明:
【交通说明】
全天往返坐车约120公里左右;大部分省道或山路弯道,晕车太严重者谨慎报名。
关于包车/或自驾车:因出入窄小村道可能使用非正规营运车辆;
本活动可自驾车;自驾车车辆不足时,会使用包车方式。
【徒步说明】
徒步里程:全天徒步约8.0公里,徒步耗时上午约2小时、下午约2.5小时;
线路特点:强度中低强度,难度险度不大,几无手脚并用路段,但是游玩拍照时攀爬石头须注意安全;
徒步路况:林间步道、台阶古道,山间小路。溪边小路等。
海拔升降:350米起点-50米最低点-365米-终点340米左右;非原路返回。
累计爬升/下降:700米左右(起终点一致)
【运动等级参考】
强度等级:★★☆☆☆ 难度等级:★☆☆☆☆ 险度:★☆☆☆☆ 风景等级:★★★★☆
活动装备物品建议:
1、基本装备:
背双肩包(有腰扣、有背负系统的登山背包);带2-4瓶饮用水或运动饮料;带雨具备用。
穿徒步鞋或适合爬山的运动类鞋子;要穿厚袜子(可多带一双大的旧袜子备用);
穿适合户外运动的宽松的、排汗透气速干的衣裤、内衣裤。推荐速干长袖短袖运动T恤、或速干衣裤。
秋冬季节户外须带防风保暖外衣啦。。。。
带登山杖;视个人需要,带上魔术头巾、防护手套、太阳镜、防晒霜、护膝等。
户外煮饭的请自带相关炉具炊具气罐食材和取水折叠桶;也很推荐自带喜欢吃的干粮路餐;
2、其它提醒:
带口罩备用。相机、纸巾湿巾、个人常用药品等。
徒步活动有一定的热量与体能消耗,必须吃早餐、要吃早餐!要吃早餐!
活动费用预算:
1、受实际人数影响预估费用120-130元左右(含交通费//领队费用/公用装备及赠送保险)
报名时线上直接付款(网站自动处理积分抵扣、会员优惠);活动结束后结算、多还少补。
2、会员优惠:会员可享优惠价。查询会员身份,请进入公众号-个人中心查看"尊享会员"标志。
3、费用结算: 报名预收款;活动结束后按实际开支结算、多还少补。
4、积分抵扣:可用积分抵扣费用、请在报名时设置使用积分(系统默认使用积分抵扣,可手动取消)
5、临时取消:报名后临时有事请及时告知,并分摊可能已经发生的预订预付费用。
6、本站活动服务于山水风户外装备顾客及潜在用户;所有活动属于"爱好者相约"非营利性质,是用品店售后服务的一部分。
活动所需交通工具如车/船/航班、酒店住宿、餐饮、公用装备、活动领队/司机、户外保险等,均由本站负责相应的 联系或聘请、预订或预约、采购或租赁。再由参加者一起分摊这些费用。
活动服务方:山水风户外用品店,营业执照统一代码 92350181MA31RMUL3H.
山水风户外最新活动线路详见链接:
本站活动服务于山水风户外装备顾客及潜在用户,不对圈外宣传活动!
1、本站活动服务于山水风户外装备顾客及潜在用户;不对圈外宣传活动。所有活动属于"爱好者相约"非营利性质,是用品店售后服务的一部分。活动所需的包车及其它交通工具、酒店住宿、活动餐饮、公用装备、活动领队、活动保险等,均由活动服务方负责进行相应的联系或聘请、预订或预约、采购或租赁。再由参加者一起分摊这些费用。
2、活动风险提示:由于户外活动多在远离城市的自然场地开展,可能遇到交通意外、地质灾害、手机通讯中断、突变的天气、摔伤、落水、跌落、坍塌、砸伤、虫害、过敏源、动物袭击、植物中毒、水源污染等潜在危险,报名即视同了解这些常识,为此做好各种行前准备包括心理准备,并能自行承担上述各种潜在危险可能产生的一切后果。
3、户外活动的自然环境中存在着各种未知的安全隐患,参加者均视为具有完全民事行为能力的人,能自行承担所产生的一切后果,自负安全责任;未满18周岁的未成年人,必须有法定监护人或由监护人指定、委托临时监护人同行,才可报名参加;
4、凡有心脏病/高血压/低血糖/及各种心脑肺功能疾病等不适合户外运动者、处于特殊生理期的人士;凡有传染性疾病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者,均不可参加活动!若有隐瞒而发生事故须自行承担;
5、部分山地活动因出入窄小村道和山路,目前国内乡镇条件所限,可能租用没有营运资质的面包车、小型车,请慎重报名,报名即视同了解其中风险,接受并自行承担可能发生的危险;
6、户外运动是野外自然场地开展的带有探险性质的体育项目,多数活动其运动强度、难度,及危险度偏大,要求队员经过一定的培训,具有一定的运动经验、体能和装备,须详细阅读了解活动要求,确认自身条件与活动要求相符,才能报名。代他人报名者,须准确、及时转告这些活动的要求,否则代报名者须负有一定责任;
7、山水风户外用品店或聘请的领队在户外活动中提供的医药包和应急药品,仅供队员在了解自身情况下选用。因领队不是医生,不会指定队员使用何种药物,若队员在活动中有任何不适,请在了解自己身体的前提下、根据自身的需要,选择用药。
8、户外活动中不得破坏当地农林作物,尊重当地民俗、宗教文化和生活习惯,与途经当地村民和谐共处,若因此发生纠纷,须自行承担与领队及社团无关;
9、报名者对提供的个人资料真实性、有效性负责,同意在代办保险、预订机票火车票及各种应急情况时调用。若提供了虚假或错误(含无意中出错)而导致的损失和责任须自行承担。